Niestety nie zawsze tak się dzieje. Czasami nasz naturalny zegar biologiczny, dobowy rytm snu i czuwania może ulec zmianie, rozregulowaniu pod wpływem wielu czynników, m.in. przepracowania, stresu, starzenia się organizmu, zmiany strefy czasowej - jet lag.

W efekcie - nieprawidłowa ilość i jakość snu – bardzo często prowadzi do ciągłego zmęczenia, spadku odporności, problemów z koncentracją i pamięcią, a także może być przyczyną otyłości i rozwoju bardzo wielu dolegliwości zdrowotnych.

Naszego zegara biologicznego nie da się zatrzymać, przyspieszyć lub zwolnić, dlatego też loty międzykontynentalne stanowią niezwykłe wyzwanie dla organizmu. Nagła zmiana stref czasowych zakłóca homeostazę naszego organizmu – jet lag. Dochodzi do rozregulowania wydzielania hormonów – przede wszystkim melatoniny (odpowiedzialnej za rytm snu-czuwania) i kortyzolu (hormonu stresu). Najczęstszymi objawami zmian stref czasowych jest zmęczenie, płytki sen, bezsenność, bóle głowy, rozdrażnienie, zaburzenie apetytu, dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Niektórzy z nas potrzebują nawet kilku dni, by ich organizm przystosował się do zmiany warunków.

Suplementacja melatoniną może być prostym rozwiązaniem i wybawieniem dla osób cierpiących na bezsenność, mających problemy ze snem i przystosowaniem się do zmian czasowych. To substancja wytwarzana przez nasz organizm, dlatego jej stosowanie jest bezpieczne, bez ryzyka uzależnienia!

Melatonina nie tylko pomaga zasnąć, ale również dba o właściwą jakość i ilość snu. By rano wstawać w pełni wypoczętym, zregenerowanym, doładowanym energią do działania i z głową nowych pomysłów.

- Osobom, które nie mogą zasnąć, budzą się w nocy, cierpią na bezsenność.

- Wszystkim, którzy – budząc się – czują się zmęczeni.

- Pracującym w systemie zmianowym.

- Podróżującym w inną strefę czasową.

- Osobom, które chcą opóźnić starzenie się organizmu.

- Osobom starszym.

„Melatonina jest jednym z głównych czynników „układu obronnego” przed starzeniem..."

„W procesie starzenia wykazuje korzystne efekty, takie jak stabilizacja rytmów biologicznych, zapobieganie nadmiernemu stresowi oksydacyjnemu czy pobudzenie układu immunologicznego, co może przyczynić się do zapobiegania chorobom związanych z wiekiem, bądź ich łagodnego przebiegu.”

Czytaj więcej : https://poland.calivita.com/pmailer/df2bfb3a7245fa1/

Opakowanie: 180 kapsułek  - 1 kapsułka zawiera:

1 mg. Melatonina

Dawkowanie:

w regulacji rytmu dobowego snu i czuwania – 1 kapsułka 30-60 minut przed snem. W regulacji snu związanego ze zmianami stref czasowych – 1 kapsułkę 30-60 minut na przed snem pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu podróży.